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藤森善弘 水泳ドライランドトレーニング 口コミ 体験談 2chの評判 [水泳 トレーニング法 効果 口コミ]

藤森善弘さんの「水泳ドライランドトレーニング」
いろいろな噂は聞くけれど、どうなのかな?

ドライランド(陸上で行う)トレーニングの正しい方法ってあるよね。

暴露話とか、リアルな体験談がないか
ネットを探しているところ。

だって、まだ不安だし・・・

2chスレの情報や口コミは?

正しいトレーニングで、ケガのリスクなしでキックの強さもあがるから
4泳法全部のスピードも上がるし、パワーアップと同時に
持久力アップもしてスタミナのある選手になれるみたい

私にもできるかな?

もう少し考えてみよう。

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